休根日?休チン日?
Category: チントレ
今日は、吸引もトルマリングもお休み( ̄0 ̄)
吸引したい衝動に刈られましたが・・・
やっぱりお休みも大事かなと( ´艸`)
どのくらいのペースがベスト何でしょうかね?
これまた、人それぞれでしょうから、難しいですね(>。<)
まぁ、簡単だったら、世の中皆『巨根』なんてことになっちゃうかもですね(@_@
何気に、自分的に結構頑張ってるんで、明日も我慢して、お休みしようかと。
月水金吸引で、あとは、休チン日にしようかなと、思ってます。
勝手な考えですが・・・
筋トレでは、腹筋は、毎日トレーニングしても、OKらしいです。
どっかに記事がありました。
なぜか?
身体の中心?体幹部?だから、回復が速いからだそうで・・・。
どう考えても、末端ですよね?
おちんちんって。
だから、やっぱり毎日吸引トレーニングしたいけど、お休みも大事かなと思い、
週3吸引にしてみます!
毎日ハードトレーニング!って、方々も居られるようですけど・・・
体質・日々の生活、食生活も、それぞれなんで・・・
休み多めで、頑張ってみたいと思います。
早くおっきくなりたいから、毎日ハードトレーニングしたい!って、正直思いますが私の身体の回復力では、おいつかない気がするので・・・。
ちょっとの間、週3吸引で、経過をみたいと思います。
月の半分くらいなんで、良い成果がでるのか不安ですが・・・
回復力に期待して、嫁の子宮口を目指します!
吸引したい衝動に刈られましたが・・・
やっぱりお休みも大事かなと( ´艸`)
どのくらいのペースがベスト何でしょうかね?
これまた、人それぞれでしょうから、難しいですね(>。<)
まぁ、簡単だったら、世の中皆『巨根』なんてことになっちゃうかもですね(@_@
何気に、自分的に結構頑張ってるんで、明日も我慢して、お休みしようかと。
月水金吸引で、あとは、休チン日にしようかなと、思ってます。
勝手な考えですが・・・
筋トレでは、腹筋は、毎日トレーニングしても、OKらしいです。
どっかに記事がありました。
なぜか?
身体の中心?体幹部?だから、回復が速いからだそうで・・・。
どう考えても、末端ですよね?
おちんちんって。
だから、やっぱり毎日吸引トレーニングしたいけど、お休みも大事かなと思い、
週3吸引にしてみます!
毎日ハードトレーニング!って、方々も居られるようですけど・・・
体質・日々の生活、食生活も、それぞれなんで・・・
休み多めで、頑張ってみたいと思います。
早くおっきくなりたいから、毎日ハードトレーニングしたい!って、正直思いますが私の身体の回復力では、おいつかない気がするので・・・。
ちょっとの間、週3吸引で、経過をみたいと思います。
月の半分くらいなんで、良い成果がでるのか不安ですが・・・
回復力に期待して、嫁の子宮口を目指します!