今日の吸引。
Category: チントレ
〔トレーニング〕
・46mmシリンダーにて、11inHGで6分30秒吸引。
〔トレーニング後〕
・軽いフグり
気分的に・・・11inHGが、もの足らなくなってきました。
でも、負荷を上げると、すぐフグるので・・・
我慢して、ちょいちょい試しながら、負荷、吸引時間を上げて行こうと思います。
・46mmシリンダーにて、11inHGで6分30秒吸引。
〔トレーニング後〕
・軽いフグり
気分的に・・・11inHGが、もの足らなくなってきました。
でも、負荷を上げると、すぐフグるので・・・
我慢して、ちょいちょい試しながら、負荷、吸引時間を上げて行こうと思います。